Hallo zäme,

Diese Woche ist das Stretching wieder gut besucht angelaufen.


Wegen der noch beschränkten Teilnehmerzahl bin ich darauf angewiesen,
und ich muss das noch etwas präzisieren, im Punkt Anmeldung.
Wer sich früh anmeldet, sollte sicher sein, dass sie/er auch wirklich kommt.
Abmeldungen sollten nur im Notfall, und möglichst früh gemacht werden.
Eventuell seid ihr auch flexibel u. könnt an verschiedenen der 4 Termine kommen.


Also es wäre für mich super:

  • Es geht nur mit Anmeldung kurzes SMS genügt.
  • Anmelden für den Montag   17.30 u. 19.00 Uhr jeweils bis Mont. Morg. 09.00 Uhr oder früher
  • Anmelden für den Mittwoch 10.00 u. 19.00 Uhr jeweils bis Dienst. Abend 20.00 Uhr oder früher
Es sind folgende Verhaltensweisen hilfreich und zu empfehlen:
  • Bedenken wir: Für alle Leute ist diese Krise individuell etwas anders, das  respektieren wir.
  • Die Teilnehmerzahl ist im Moment 5,  mit mir 6, so haben wir genug Abstand
  • Bitte schon umgezogen ankommen und ca. 5-10 Min. früher bereit sein.
  • Die Kleider können im Gang vor der Türe auf die Stühle gelegt werden
  • Wertsachen natürlich mit in den Raum nehmen
  • Sich an die Abstände halten und vor Beginn u. danach die Hände waschen. (WC im Gang)
  • Wer sich unwohl / krank fühlt oder Husten hat, bitte nicht anmelden.
  • Es geht nur mit Anmeldung kurzes SMS genügt.
  • Anmelden für den Montag    17.30 u. 19.00 Uhr jeweils bis Mont. Morg. 09.00 Uhr oder früher
  • Anmelden für den Mittwoch 10.00 u. 19.00 Uhr jeweils bis Dienst. Abend 20.00 Uhr oder früher

Parkplätze: Wenn zuwenig ums Haus vorhanden, können auch die
Parkplätze beim Schützenhaus benutzt werden.  (Vor dem Gebäude links, dann vis a vis Baubedarf nach rechts
runter ins Wäldchen fahren, Fussweg ca. 3 Min. links Seite am Gebäudes vorbei zu den gelben Briefkästen.
Am Mittwoch morgen bitte nur die 3 Plätze vor den Briefkästen oder stirnseitig des Gebäudes parkieren.
Am Abend können wir auch vor den ersten 2 Garagentoren, links von den gelben Briefkästen, parkieren
Es hat natürlich auch für Velos immer genug platz.....:-)


Vorankündigung Woche 26:
In dieser Woche, am Montag 22.6 u. Mittwoch 24.6
fällt das Stretching aus, da ich dann in den Ferien bin.

Nun freue ich mich, mit Euch wieder in Bewegung zu sein.


Bes bald ond händ Eui sorg.


Rolf

 

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besser trainieren
Stretching plus, wann wie und wo, Infos
Stretching plus 016 Flyer (2).pdf
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Bewegungraum Wiesenstrasse 13  5412 Gebenstorf
Parkplätze: Wenn zuwenig ums Haus vorhanden, können auch die
Parkplätze beim Schützenhaus benutzt werden. Fussweg ca. 3 Min.